Mijn naam is Marleen Postmus.
Na mijn opleiding Social Work ben ik in 2003 gestart binnen de jeugdhulpverlening. In de jaren daarna heb ik gewerkt binnen de gezinsbehandeling, ambulante hulpverlening en als jeugdhulpverlener binnen het MBO-onderwijs. In al die jaren heb ik met veel verschillende mensen mogen werken, ieder met zijn eigen verhaal, uitdagingen en zoektocht in het leven.
Intuïtief heb ik altijd dezelfde focus gehad in het werken met mensen. Mensen helpen om zich weer goed te voelen.
Ik zag vaak hetzelfde gebeuren. Wanneer iemand zich innerlijk beter ging voelen, had dat bijna altijd een positieve invloed op andere gebieden van het leven. Werk ging beter, school lukte weer, relaties verbeterden, mensen kregen meer energie en vertrouwen. Maar ik zag ook de andere kant: wanneer iemand zich langere tijd niet goed voelde, leek de rest van het leven daarin mee te bewegen.
Ik ben altijd nieuwsgierig geweest naar de wisselwerking tussen hoe we ons van binnen voelen en hoe we het leven om ons heen ervaren. Zonder dat ik daar destijds een naam aan gaf, werkte ik eigenlijk al vanuit een brede kijk op mensen. Niet alleen kijken naar problemen, maar vooral zoeken naar wat iemand nodig heeft om zich weer goed te voelen.
Terugkijkend op mijn jaren als hulpverlener realiseer ik me dat mijn grootste kracht altijd het contact met mensen is geweest. Ik ben van nature toegankelijk en oordeel niet snel. Daardoor voelen zowel volwassenen als jongeren zich vaak snel op hun gemak. Ze vertellen mij bijv. regelmatig dingen die ze met anderen moeilijk kunnen bespreken of waar ze zich misschien zelfs voor schamen. Niet omdat ik daar een speciale techniek voor gebruik, maar omdat mensen zich echt gehoord voelen. Voor mij is dat nog steeds de belangrijkste basis van goede begeleiding: oprechte aandacht en echt luisteren.
Ook mijn eigen leven kende een periode waarin alles anders liep dan ik had verwacht. Ik moest noodgedwongen een stap terug doen in mijn werk. Juist in die periode ben ik me intensief gaan verdiepen in geluk, gezondheid, psychologie en persoonlijke ontwikkeling. Het werd een proces van studie en zelfonderzoek, waarin mijn eigen visie op coaching en begeleiding steeds verder vorm kreeg. Uiteindelijk heb ik besloten om een aantal professionele opleidingen te volgen om mijn inzichten en ideeën vorm te geven.
Ik volg momenteel de opleiding tot Holistisch Systemisch Coach aan de Academie voor Leven. Daarnaast heb ik de opleiding tot massagetherapeut afgerond, omdat ik ervan overtuigd ben dat lichaam en geest elkaar voortdurend beïnvloeden. Wanneer je lichaam ontspant, ontspannen je gedachten ook en ontstaat er ruimte voor positieve verandering. In oktober start ik met de opleiding tot Shiatsu-therapeut.
Met mijn praktijk Innerlijk Geluk help ik mensen om weer met vertrouwen en plezier in het leven te staan. Vanuit mijn ervaring zie ik steeds opnieuw dat wanneer iemand zich innerlijk sterker, rustiger of gelukkiger voelt, andere gebieden in het leven vaak vanzelf positief mee veranderen.
Misschien voel je je al een tijd niet jezelf. Misschien ben je de richting een beetje kwijt, ervaar je onrust of loop je rond met gedachten waar je met niemand over praat. Misschien weet je niet eens precies waarom je je niet goed voelt.
Wat de reden ook is: je bent welkom.
Ik neem de tijd om echt naar je te luisteren. Zonder oordeel. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer meer rust, vertrouwen, energie en plezier in je leven te ervaren.
Mijn doel is niet dat jij afhankelijk wordt van een coach. Mijn doel is dat jij weer verder kunt. Op jouw manier, met meer vertrouwen in jezelf en in het leven.
Mijn kernwaarden
Bij Innerlijk Geluk staan oprechte aandacht, vertrouwen en innerlijke rust centraal. Ik geloof dat ieder mens, ook wanneer het leven tegenzit, weer met vertrouwen en plezier in het leven kan komen te staan.
Ik bied een warme en toegankelijke omgeving waarin je jezelf kunt zijn en vrij kunt vertellen wat er in je omgaat. Zonder oordeel luister ik naar jouw verhaal. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer meer rust, overzicht en balans te ervaren.
Mijn begeleiding is persoonlijk. Geen standaard trajecten of vaste methodes, maar begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jij op dat moment nodig hebt.
Samenwerking
Ik werk samen met Elizabeth Wiersma van Eigen-Wizer Coaching & Begeleiding. Vanuit onze gezamenlijke praktijkruimte bieden we ook ontspanningsmassages aan. Een massage is niet alleen een moment om te ontspannen, maar ook een mooie manier om even stil te staan, op adem te komen en weer op te laden.
Naast mijn eigen praktijk ben ik aangesloten bij Stichting Duore, waar ik als specialistisch ambulant begeleider word ingezet. Vanuit deze rol begeleid ik jongvolwassenen en volwassenen in de thuissituatie, op school, op het werk of op een andere plek waar ondersteuning nodig is.